Nourrir son corps pour la santé
Pour vivre une vie sain , il est important de prendre soin de son corps. Une alimentation équilibrée est la base d'une bonne santé. Il faut privilégier des fruits , et en quantité raisonnable . L'eau, surtout, est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Réduire les aliments transformés Pratiquer une activité physiq